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Archive for the ‘m 生活 | Life’ Category

转的是转帖,不知道原作者是谁@@ 一忌急于学完回国 对于某些作为交换生或者其他原因限时前来留学的学生来说,我们没有办法。但是我想说如果国内没有太大工作压力的逼迫,最好先做一个学业结束在本地找机会发展的打算,哪怕以后难以实现也罢。别看这个打算好象没什么大不了的,就这么一点差异,就可以直接左右我们在这里留学的动机和具体行动,造成不同的结果。因为一些人在这里遇到一些机会,或者有条件创造机会时,因为他想着“反正我学完就立刻回国,也不在这里留着”,就会主观抛弃。机会一生是难得的,即使在国外,我们也该努力争取,对吧? 二忌害怕 我们来到一个陌生的地方,陌生的环境,远离家乡,周围的一切都不熟悉,有些人很友好,有些人不友好,这是我们都有的感觉。但是不必害怕,一切生活程序照例进行。在这里我们并没有失去自由,仍然可以想做什么做什么。不要认为这里是别人的土地,自己就得像个客人,就变得拘谨起来。作为外国人,我们表示出友好的一面,也同时注意一些自我保护,把性格放开,和他们一样生活,不必见外。害怕会将自己封闭起来,使得自己的出路越来越窄,做事之前是要考虑,但是不是让考虑磨灭自己的胆量,只要不犯法,不违规,也不影响道德和形象,犹豫什么,vasy! 三忌不跟别人交流 肯定相当多的人学习法语是为了立刻出来,都是速成的。相比英语,我们的法语等级肯定不如英语,交流起来有诸多困难。这就需要练!怎么练?经常试着跟别人交流,听别人谈话。有些人就说了,“我法语很差,连句子都说不全,怎么和别人交流?”兄弟我一开始不也一样嘛。再说了,过面试的时候我们肯定说过法语吧?我们学习这门语言也是有为了用它说话的原因啊。法语跟英语的表达习惯有一些差别,更头疼的是它的语速比英语快得多。有些外国人说汉语慢腾腾的不成句子发音也不准我们有些受不了吧,那就别学他们。你法语说不好对方会给你纠正,但你把句子咽在肚子里不说他们怎么知道?语言是最重要的工具,留学在外,失去语言等于失去一切。 四忌躲在屋里 部分留学生经常呆在屋子里,消磨时间,并不常出去。他们说,“没什么事情可干”,我想,像我们这样留学在外的学生,大多是年轻人,年轻的时候可不是说“没事干”的年龄。在国内,我们有时候出去逛逛街,打听了解点儿最近的情况,有时参加一些社会活动,加入一些组织团体或免费俱乐部,有时上图书馆翻阅些有用的书籍,有时跟不认识的人一起打打球做做运动,还有时晚上去跳跳舞,或者看场电影,最少我们认识一些新朋友时如果他邀请,我们会去他家串串门,在这里也一样。有些人就这么一头扎进屋里,扯来一根网线,就这么整天泡在网上,还是跟国内的人聊天(我就养成了泡网的习惯,必须改正,但是我从来不聊天,只是有时候从网上给朋友交代个事就下水,或者时间足够时跟法国人聊聊天,练习语言),时间长了经过我观察,有些就开始在这种虚拟的环境中逃避现实,有点跟国内的网虫一样。有空多出门找社会活动参加,对于练习语言,了解社会,结交一点关系都有帮助。谁都喜欢一个来的外国人是有能力的,不喜欢一个什么都不会的窝囊废来到自己的国家,尽量把自己的优势展现出来,同时也通过实践学习别人的优点。 五忌懒惰 有位学长给我说过:“出国,一定要耐得住寂寞。”刚开始寂寞孤独的感觉肯定是存在的。一些学生就会在这种情况下变懒,经常在屋里睡觉,或者以各种法子打发时间,一部分在国内从不抽烟或者已经戒掉很长时间的开始抽烟,而且越来越凶,也是因为寂寞。其实如果我们仔细想想自己的人生,和自己应当具体实施的内容,经常是不胜枚举。这里的生活严格说应该是很紧张的,争分夺秒。相对来说我就经常感觉忙不过来,去年回国拿东西回来时160多斤,现在剩130多。有一点我想说,就是在这里办事有时候不能用在国内的思维来思考,比如申请学校,国内是有很大把握时才申请某所学校,这里不同,只要不是百分之百不可能,哪怕可能性只有那么一丁点,也值得试试。要是这样计算的话,自己应该做的事就很多很多了。 六忌扎中国人堆 我们自己人团结固然不错,“扎堆”就是另外一个含义了。“团结”是关键时刻挺身而出,不是闲得没事干凑在一起瞎闹腾打发时间,说句不好听的,物极必反,太接近了不和也就产生了。每个人有自己的事,有困难给兄弟说兄弟一定不遗余力,平安没事对不起,我有自己的事忙,没空磨蹭,我也不会整天去打搅你的,那样对谁的时间都是浪费。老生帮助新生是理所当然的,只是少数自己人“宰熟”实在不敢恭维,而且少数老生的消极思想或者说牢骚会影响新生的积极性,不要轻易相信某个人。还有人一到那里就打听跟自己人同租房子住,哪怕不认识不熟悉也好,很危险,到后来各忙各的时候,谁都无暇顾忌谁,尴尬的局面时有发生,弄不好能闹翻脸的。同居之前一定考虑好自己是不是真正需要。有的中国男孩在这里快速地找一个中国女孩申请couple一起住,能领双份房补,这个问题比国内找一个女朋友棘手的多,因为两人很快要共同面对生活的方方面面,有些困难不是经历之前能了解到的,还很容易双重限制住两人的活动圈子。最好三思而行。 七忌急于入学和毕业 虽然时间紧张,也应该打好基础,给下一步作好准备。我们到这里选择学校时经常不了解情况,“打霰弹”式寻找。跟国内一样,不同学校不同专业的教学质量是不一样的,虽然法定文凭一致,业内总是有有些约定俗成的标准,这还跟自己所处的环境和接触面有关。巴黎固然最好,别的地方同样有很多不错的大学,但是跟大城市比,小城市少的是机会和消息,这一定要衡量自己专业的要求而定。有些专业要闭门造车,有些则要见多识广。我有同学,为了专业跑到一个小得一小时就能骑车转一圈的地方,后来感慨万千,又希望能回来。在对学校信息级不了解的情况下,一定多冷静,有挑选地报名。跳级也是一样,考虑充分了自己的条件之后理智地进行,否则比国内还吃不消。有趣的是,在报名一些专业,从一年级以上接手学习时,这种理智思考还表现为依据自己的情况对专业的等级要求时的不让步,比如自己条件绝对够从大四开始上,就不必谦虚而降级抱大三,我有这样的朋友就被拒了,原因是“校方认为自己信心不足”。 八忌在时间不足之时打工 在这里夏季是有基本3-4个月可以干农活的。平常时候如果语言或者专业学习紧张时有人也工作,基本是一些在中餐馆的杂活等不合法因而工资级低的工作,有人说是“体验生活”,有人说需要钱。在做这些工作之前一定衡量一下,因为这些工作挣钱不多,而且对语言可以说一点用途和锻炼没有,还很消耗精力。尤其是学语言时(因为这个语言是没法用时间衡量的,取决于个人的速度,越快越好),干这种活有害无益。我一个朋友,别人干餐馆工的时候他不干,专心学习语言,后来语言飞快进步,跟法国人说话基本没有障碍的时候,他这才开始工作,干的是饭店服务员,合法有最低工资标准的工作。他说,“一个饭店里有两种工作,一个挣钱少还对语言没有帮助,一个挣钱多还练习语言,你选哪个”,我真很赞赏他的做法。 九忌不注意身体 我们出来不是为了享受,但是也别太穷酸了。我认识一个朋友,整天靠国内寄来的各种维生素药片维持,一天只吃两个鸡蛋,别的什么都不吃,简直是折磨。还有一个,整天吃的就是一锅通心粉抹上番茄沙司,因为肚子里没油水,一顿吃一大锅。这是为什么?身体是本钱,不是整天泡饭店也得吃好。国外自己照顾自己,又长不起病(这里医药级贵),吃上咱还真得注意点。另一方面就是体育运动,应当坚持,尤其是自己长期脑力消耗时,一些人懒了起来就不再继续了。坚持地进行锻炼,增强体质,对学习 绝对有促进作用。我一个朋友从国外学习完回来,学业倒是提前完成,人得了糖尿病,你说这…… 十忌太挂念国内 说句心里话,我也想家。我的亲戚朋友这么长时间不见了,他们我真想每个人花个三天三夜细水常流地侃,但是不是现在,为什么?因为太牵扯精力了。以前我有过类似经历,整天一下课就泡在电话亭里打,一次半小时,一小时……有这工夫做什么不行,就这一顿电话有什么很大的作用?家人和比较好的朋友一段时间保持联系就行了,这里我有自己的圈子啊。家是什么概念,我住在那里,生活在那里,跟周围有一定关系,就是我家,我这里没说“故乡”。留学在外跟国内在外地上学工作有很大区别吗?过度跟国内联系还会反??心态。人总要向前看。等到夏天放假了有人可能想到利用这段时间回国,比如我认识的一个。其实我可以这么说,整天巴不得回来,真正回国一看,还是那样子。夏天几乎4个月的自由时间对我说是难得的机会,工作,锻炼,做对自己有用的事,找对自己有用的因素,舍不得仍掉呢。 以上我的一些总结,真正出自本人内心,希望的是后来的人少走我们这些老生的弯路。要知道人最不认识的是自己,如果能克服自己,将是他的伟大胜利。我们中国人的一举一动直接影响着中国的地位和形象,中国的地位形象又反过来影响着海外华人的名誉和别人的态度,正所谓“集体的利益也是个人的利益”。很多时候支配我们行动的是我们的心态,也因此不同的人对这段经历有不同的总结。

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Problem: I got this letter from a friend, who got it from a real lawyer, who said that Microsoft will pay us to beta test their email program and pay us. It sounds like a fantastic opportunity to make some extra cash. This is part of what the letter said: "Dear Friends; Please do not [...]

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80后北美女PhD

BBS上的一篇帖子就是写精英男金发男高尚男什么的各种极品和混乱的8g,写得还巨亲切= =然后看得我巨兴奋……我错了…… p.s. 这个这个不由自主的联想到seaky……川妹子就是JP啊我又错了

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作者:郑渭钿           当中国第一批自闭症患儿已经长大成人时,自闭症仍然没有得到定性。目前已有科学家发现自闭症的产生可能与脑的不同区域之间缺乏联系与协调有关,也就是说自闭症很大程度上是属于先天性疾病。在欧、美、日等发达国家,自闭症患者属于精神障碍的一种,被纳入法律的权利保护范畴,并成为残障人社会服务体系中的一个对象群体。从症断开始一直到患者死亡,都有一系列的法规对其进行帮助。政府的财政投入让父母不会因生养了这样一个孩子而背上财政负担,社会效应也会相应增长。然而中国法律却没有明确把自闭症列入残障的范围内。从而导致自闭症患者目前在中国尴尬的地位——既不是精神疾病,又不属于身体残疾。        自闭症患儿目前的困境是由其特点决定的。        首先,自闭症患儿在外表上不同与其它肢体残缺或某种知觉失调的残障患者。自闭症四肢健全,从外形看与正常人无异,这就是导致一直以来人们都无法将自闭症而残障联系起来的原因。而自闭症患者在外型上的健全,又意味着只要他们获得一定程度的治疗,就完全可以像一个普通人一样上学,工作,结婚,生子。        其次,自闭症是无法治愈的。尽管获得一定治疗后他们能走向社会,但却无法像其它某些疾病一样通过一次手术或一段时间的药物治疗而完全痊愈。自闭症患者从确症开始就必须进行专业训练,而该种训练是长期的,有的甚至要长达一生,其间花费巨大。据悉,在北京有名的“星星雨”教育研究所,每个自闭症家庭11周的培训费用是3850元。而在“欢乐岛”,家长必须支付每个月2500的训练费。同时,由于训练是每天进行的,许多父母就必须有一个人放弃工作来照看孩子。这对患儿家庭是一种沉重的经济负担。        资金,也是目前让众多训练机构陷入困境的决定因素。北京星星雨教育研究所是在1993年12月在工商登记注册的。其实按现行政策,把他们视作“非营利组织”是名不正、言不顺的,因为按有关规定他们得纳税。残疾人在中国,是划归为残联负责的,民政部只管孤残儿童,而自闭症属于精神发育障碍,当时根本无法把其归类,因而也就找不到对应的主管部门。这样一来机构的筹款渠道受到了很大的限制。因为如果是在工商注册登记的非政府组织,开给捐款人的发票,只能是工商的发票。每当有合资企业或国外企业为他们捐款,当得知按相关规定,他们不能给人开出可以享有免税待遇的发票时(因按国外有关规定,慈善捐款人可以持此类发票获得减免税的),都会遭到对方的疑义,许多大的捐助款项,也都随之“流产”。而“欢乐岛”虽然是在民政局注册的非赢利组织,却仍然必须交纳一定税款。         当政府没有相应财政支援,社会资助又困难重重时,这笔支出就只能落在家长身上。这样无疑是对整个社会人力资源的浪费,一定程度影响了社会的经济效益。广州市现在自闭症患者大概是5000—10000人,也就是说,大概有5000-10000个家长无法参与社会工作,创造社会财富。        很多人有一个误区:认为民间组织的钱应来自社会,其实来自政府的支持也是很重要的一个方面,因为这些民间组织在提供公共服务。而这些公共服务本应是由政府提供的,它们不过是在替政府行使一些职能。我们呼吁政府能意识到收养自闭症孩子本应是政府应尽的义务,现在是由民间机构帮政府在收养,政府应把自己的义务转为资金支持,还必须认识到,民间组织通过自己的运作、募捐等,会提高经济效益和社会效益。        希望政府部门能早日采取一定措施,有关法律也能尽早出台相应规定,正视自闭症患者,家属及各民间组织目前的困境,履行自己的职能,向他们伸出援助之手。

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转自校内网 启 有人对我说,“你以为你出国就了不起了?”    出国的人,没有什么了不起的,真的。但是,出国以后,我们每个人都很了不起。如此说是因为,我们有着其他人不能体会的辛酸苦辣,也看过和经过太多气愤无奈。可是从来不愿说起,并不等于我们没有故事,恰恰相反的是我们的故事太多,已经不再为此大惊小怪,或者应该说,我们没有时间也没有精力再去想如何诉说了。    外国人    不论是自己向往,还是因为其他的原因来到国外,从到了异国他乡的第一步,我们就有了一个共同的名字,外国人。外国人,顾名思义就是外面国家的人,一个本不属于本国的人,外面的永远和里面的有着所谓的区别。本国人口头上是很注意回避用“差别”这个词来形容这种所谓的区别,回避使用带有优劣色彩的词汇,然而这又能如何?实际生活中,赤裸露骨的差别何处不在?租房子,进学校,找工作,就连消费都包括在内。外国人这个名字,随时提醒着我们这里不是家,所以不要幻想平等,不要奢望同情,最后能帮自己的只有自己,要渐渐学会自己疼爱自己。         扭曲的心     不得不承认我们的心是被扭曲的,至少不是正常的,我们生存在一个本来不正常的环境里面。从踏入别人的国门,我们就要学着精打细算,学着兢兢业业,学着洁身自好,学着面对油盐酱醋,面对锅碗瓢盆,面对人间冷暖。摔倒了爬起来,明白了,懂事了,摔多了,习惯了,坚强了,也孤僻了。大事小事都要靠自己,所以我们越来越坚强,坚强的不习惯别人的关心;时时刻刻都要保护自己,所以我们越来越自恋,自恋的忘记了还要关心别人。我们的浮躁,我们的自私,逆流而上,让我们孤僻的美丽可怜。这不是歇斯底里,一夜之间自己曾所熟悉的拥有的都消失不见,取而代之的是另一个和自己格格不入的世界,谁又会笑得很舒心?         天堂不在国外     国外不是天堂,即便说给出来旅游的人们,也不会相信,反而换来的将是一句不知好歹。我们不是来旅游的,我们都明白接着要在国外走过的这几个灰色春夏秋冬将要如何坚强面对,这里没有天使,也不是天堂,至少对于我们这群被称作外国人的群体来说,这里绝对不是天堂。就连我们自己在明白的时候,也已经是在国外翻打许久以后了。         时间     国外的时间流逝的很快,一天分三十六个小时来用都不够,因为我们要花太多的时间精力在一些曾经觉得微不足道的小事情。洗衣扫地,烧水做饭,缝缝补补,我们的理想不算伟大,只期望偶尔某个早上能偷偷的睡个懒觉。夜里打工回来,总会是比较兴奋的,即便是自己想要去睡觉,也睡不着。身体很累想要睡去,精神却还在折腾。于是每天上床睡觉的时候,才发现又预支了第二天好几个小时。         网络     上网侵蚀了我们每天很多时间,这仿佛听起来对于喊着没有时间的我们,很难自圆其说。那是我们仅存的一点侥幸心理在作祟,让在不经意中还渴望有人和自己一样,在地球的某个角落发送着SOS或者渴望着回音。于是我们挥霍着宝贵的睡眠时间,游荡在一个不存在的感情世界里。或许网络里面的我们,才是真实的,因为这里让我们感到安心,这里没有天堂没有地狱,没有国界。在假的世界里有着真的我们,暂时逃避开真的世界里面那个假的自己。         朋友     对于在外面的我们来说,有两群朋友,国内和国外的。每次回国,封印的记忆被打开,见到国内朋友是一件多么幸福的事情。只是随着在两个不同环境成长的我们和他们之间,共同语言越来越少,当自己满怀激情的要把经历和感受说给他们的时候,反而让朋友们感到莫名其妙,虽然每次朋友都会微笑点头,但是直觉告诉自己,他们不会懂,就像自己很难理解朋友们的许多想法一样。在国外的朋友就不同了。经历相同的事情,接触相同的时间,共同语言就会多许多,然而离的越近,摩擦面也就越大,好在虽然时不时吵到面红耳赤,几个小时以后,大家又都会回到不分你我,因为心里都明白,处一个朋友是如何宝贵的,快乐是因为两个人的快乐,悲伤是因为两个人的悲伤。蝙蝠不会和鸟儿飞翔,也不同于兽类的习性,能和它为伍的只有和自己一样的蝙蝠。    恋爱     国外的爱情,来的太快,走的更快。这里没有亲情,缺少友情,爱情的成分就自然膨胀。脆弱的人把爱情当作良药,坚强的人把爱情当作游戏。这里的爱情就像被饲养的肉食鸡一样,有了目的的成长只是一个简单的程序,几天就可以养肥一只白白胖胖的鸡,几天也可以培养一份看似亲密无间的爱情。结果,和肉食鸡干燥无味的肉质一样,催化起来的爱情也是难以下咽。         亲情     想家想父母,但是不懂得如何能确切表达。即便在国外学了许多语言,却发现自己的表达能力越来越差。“慈母手中线,游子身上衣”这里面的分量,心里明白,也想说,说不出来。想家的感觉很美,就像圆月的深夜,想要沉浸在这个美丽中,却有冷风时时提醒自己,这是外国的月亮。家,对我们来说,是藏在心里最暖的一个寄托,不敢打开这个盒子,一旦打开,眼泪就会有流下来。然而,外国不需要我们的眼泪,只需要我们汗水。亲情也自然就成了一个被禁忌的话题,成了扭着心头的痛。         结    我们需要的不是同情,而是认可。 我们在国外,努力过,成功过,相信过,期望过,欣慰过,失败过,猜疑过,伤心过,失望过,愤怒过,高兴过,糊涂过,领悟过,张扬过,虚伪过,坦诚过,兴奋过,平淡过,堕落过,发奋过,认真过,马虎过,悲哀过,同情过,怜悯过,无奈过,争取过,承受过,美丽过,丑陋过,施舍过,得到过,想念过,忘记过,珍惜过,遗失过,挣扎过,痛苦过,精明过,疯狂过,傻过,哭过,笑过,忧过,愁过,真心恨过,更真心爱过。 有血有肉的我们在国外曾经走过。    所以我们有资格说: 我们骄傲,因为我们在国外

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引用

申明是引用哈~不是gay的表现 其中有一些以前真是做得不好@@ 要改嗯   19、不要接受你不喜欢的男子送的任何礼物。 21、知道自己要什么,包括你爱的男人。 23、对你不喜欢的追求者的示好和关心坚定的说不和拒绝。即使他说,这不关你的事。 30、记住你喜欢的人的生日,包括你的家人,当然,还有自己。 34、疯狂的事情经历一次就好,比如翻越千山万水的去看望一个人。 42、不管是和谁约会见面,约定的时间之前一定要到达。 46、平等公正的对待你和他的爱情,脚踩很多船最终会翻掉。 49、如果喜欢一个人,在允许的情况下,告诉对方。也许得不到答案,但至少你努力过,将来不必后悔(也许后悔的是对方,呵呵)。 51、如果决定离开一个人,行动要快一点,快刀斩乱麻;如果决定爱上一个人,时间拉长一点,看清楚是否适合你。 55 、任何情况下,背后不说他人是非。如果一定要你说,说好话。 76、学会承受痛苦。有些话,适合烂在心里,有些痛苦,适合无声无息的忘记。当经历过,你成长了,自己知道就好。很多改变,不需要你自己说,别人会看得到。 86、对于不想交往的人,不要应邀去吃饭喝咖啡,哪怕只是一块钱。没有后续发展和希望的交往,会浪费人家的钱和感情,这叫贪图享受。贪慕虚荣的女子会让人瞧不起。如果实在碍于朋友介绍的情面挪不开,记得AA 制。 88、有自己的人生观和价值观。出现问题可以忍让并寻求解决,但是触及原则,要保持自己原则。丧失原则会让你失去生活的目的。 91、公共场所,给人行方便,特别是老人家。你也会老去,所以尊重老人就是尊重你以后的岁月。 98、不管和谁有了矛盾和别扭,解决的时间不要超过24小时。否则麻烦会更多。在可以接受的范围内,先道歉。让自己做做坏人不是件真的坏事。

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生活中常常会出现这样的现象:我们越是希望不去想一些事情,它越是往脑子里面钻。要求自己“不 紧张”,结果却变成“常紧张”;想忘掉失恋的痛苦,但昔日恋人的影子却总是挥之不去;希望清心寡欲、安心学习,可各种欲望需求和矛盾冲突却迎面而来,欲罢不能;越是担心别人关注自己,就越是觉得别人的目光如芒在背;常常用名言警句激励自己,希望能用坚强的意志克制自己却没有效果,久而久之,就形成了恶性循环,甚至形成焦虑、恐惧的状态。 人的意志能完全控制自己的思想和情绪吗?心理学者韦格纳曾做过这样一个实验:首先,被试要口述5分钟他们的意识流,在报告期间要求他们不要想“白熊”,每当他们说到或想到“白熊”时就按铃(此阶段称为压制期)。然后,要求他们试着去想白熊,并报告他们的意识流,每当他们说到或想到“白熊”时按铃(此阶段称为表达期)。另一组被试则先经过表达期,然后经过压制期。两组被试的结果会怎样? 试验结束后,被试报告说,当告诉他们努力不想时他们更多的想到白熊,尤其是先经历压制期的被试比先经历表达期的被试报告出更多的“白熊”的念头,他们在随后的表达期内想到“白熊”的频率呈逐渐上升的趋势。也就是说,最初的压制产生了一个反弹效应。此后对于情绪的研究,也证实了这一规律。 上述研究表明,人们往往不能总是有效地控制他们的念头和情绪。情绪情感的发生也遵循一定的客观规律。越是想努力控制,有时反而越是对这种情绪或念头过度注意并产生强化作用。这样的时候,人的意志并非孔武有力。 诚然,适度的压抑也是成熟的标志,是人类文明的需要。但是如果压抑过度,则会产生心理问题。因此,当我们出现消极情绪、难言的欲望或想法时,首先不要急于消除和控制它。适度的压抑并不是要把某种欲望、情绪和思想从大脑中彻底消除,而是允许它的存在,承认和接纳它,不排斥、不否认、不自责,顺其自然,与痛苦共舞,继续自己该做的事情。 其次,选取建设性的、有益身心和他人利益的方式,来释放和表达这些想法和情绪。如与某个自己信赖的老师、同学一吐为快;用笔写下自己的感受,说不定还会发掘出自己的创作才能;试着对别人表达自己真实的愿望,而不顾及别人的眼色,试着学会说“不”;安排一些自己感兴趣的活动等。 最后,不要做把头埋进沙堆中的鸵鸟,客观分析这些想法、情绪产生的原因和症结,面对问题和解决问题才是最有效的应付方式。

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 转自bobotree的林间小屋~~ "You’ve got to find what you love. And that is as true for your work as it is for your lovers. " "Don’t be trapped by dogma – which is living with the results of other people’s thinking. Don’t let the noise of other’s opinions drown out your own inner voice. And most important,  have [...]

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自杀干预备忘

不敢和想自杀的人谈死是不对的! 积极倾听,表达理解和接受,对方想死是情有可原的 死是每个人正常的权利,不要讲“爸妈养你多不容易”这样的话 问题解决式探索 谈孩子,谈家庭,和一些能给人希望的东西 处理危险物品 干预时不能做出保密承诺,干预后不要宣扬 得到承诺:“死之前一定要给我打电话” 希望不会真的碰到= =

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